Cervicalgies, torticolis, troubles musculosquelettiques, etc. Les douleurs au cou touchent 10 % à 20 % de la population adulte et peuvent avoir de multiples origines. Une entorse, un torticolis ou de l’arthrose peuvent en être la cause. Conséquence ? De vives douleurs, une raideur du cou et une perte de mobilité au niveau des cervicales. Découvrez[…]
Environs 15% de la population adulte est touché par des douleurs aux cervicales, et 75% des personnes atteinte d’arthrose en souffre au niveau des vertèbres cervicales. Bien que la majorité des traitements sont prescrit à base de médicaments, il existe des remèdes de grand-mères 100% naturels pour soulager les douleurs. Ils vous aideront à vous[…]
Issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), l’acupuncture consiste à stimuler certains points spécifiques du corps afin de soulager, prévenir ou soigner une pathologie ou un trouble. C’est une méthode ancestrale qui permet de soulager vos maux au quotidien. Elle rétablit l’équilibre énergétique du corps sans douleur. De nos jours il existe des variantes de[…]
Dans ce monde ou le stress et les tensions sont de plus en plus présentes, beaucoup de personnes se tournent vers des solutions de bien-être / relaxation comme le coussin massant, cet appareil vous permet de profiter d’une séance de massage chez soi sans avoir recours à un masseur professionnel. Mais voilà, ce n’est pas[…]
Dans ce monde ou le stress et l’effort est de plus en plus présent, beaucoup de personne se tournent vers des solutions de bien-être et de relaxation comme le siège massant, cet appareil qui vous permet de profiter d’une séance de massage sans avoir à vous déplacer chez un masseur professionnel. Mais voilà, difficile de faire[…]
Que celui qui n’a jamais souffert de mal de dos, de cervicalgies ou de problème de posture nous jette le premier clavier ! De plus en plus de personnes souffrent de problèmes liés au temps passé devant son écran au bureau ou chez soi, et cela à des effets négatifs sur notre santé, découvrez dans cet[…]
Vous pensiez avoir tout essayer pour soulager vos douleurs dorsales ou musculaires. Détrompez-vous, vous êtes sur le point de découvrir une méthode plutôt surprenante qui existe depuis plus de 2000 ans : La thérapie par inversion, découvrons ensemble dans cet article tout ce que vous devez savoir sur la table d’inversion, cette planche aux faux airs[…]
Devenu de plus en plus populaire parmi les sportifs de haut niveau comme les amateurs du dimanche, le « massage gun » ou pistolet de massage est devenu un produit phare. Que se soit pour diminuer les tensions, favoriser la récupération musculaire ou détendre les muscles et articulations. Découvrons ensemble tout ce qu’il faut savoir sur cet[…]
On ne va pas se mentir, s’est tous déjà réveillé avec des douleurs aux cervicales ou au dos, selon un rapport de l’IFEC, 67% de la population souffre d’un épisode cervicalgie au cours de sa vie et les problèmes aux cervicales touchent entre 30 et 50% des adultes. Torticolis, migraines, douleurs chroniques, les conséquences de l’utilisation[…]
De plus en plus populaire ces dernières années, le tapis d’acupression est devenu l’accessoire tendance pour soulager ses douleurs de dos, libérer ses tensions et profiter d’un plus grand bien-être. En effet, 98 % des utilisateurs déclarent une meilleure gestion de la douleur grâce à un tapis d’acupression. Découvrons dans cet article l’origine du tapis[…]