Quel est la meilleure huile de krill ? Avis, Guide d’achat & Comparatif !

meilleur huile de krill

Vous recherchez la meilleure huile de krill ? Ce cocktail aux nombreux bienfaits utilisé comme complément alimentaire provenant du krill, une petite crevette luminescente et translucide. Nous avons passé au crible les diverses huiles de krill présente sur le marché. Découvrez notre verdict dans la suite de cet article.

La meilleure huile de krill

L’huile de krill SYNERCAPS

L’huile SYNERCAPS  est la meilleure huile de krill disponible sur le marché. Le produit est fabriqué en France et est de qualité pharmaceutique. Vendu en flacon de 90 capsules avec 590 mg de krill/capsule, il s’agit du dosage le plus optimal.

  • Krill d’Antarctique 100% traçable
  • Exempt de métaux lourds
  • Une pureté absolue, non polluée et stable
  • Sans odeur
  • Écoresponsable
  • 7 fois plus absorbable que l’huile de poisson
  • 200 fois plus résistante à l’oxydation que l’huile de poisson
  • Première pression à froid
  • Capsule 100% gélatine de poisson
  • Capsule brevetée pour conserver les actifs
  • Garanti sans métaux lourds, OGM, gluten, lactose, sucre, colorants, conservateurs, BPA.
  • Fabriqué et produit en France par un laboratoire agrée et au contrôle de qualité strict, certifié ISO 9001 et GMP
  • Flacon en verre ambré
  • Bouchon métal 100% recyclables

Huile de krill SYNERCAPS - 90 Capsules
69 Avis
Huile de krill SYNERCAPS - 90 Capsules
  • 🦐 COMPLÉMENT NATUREL COMPLET : Une des meilleure source en...
  • 💎 PURETÉ ABSOLUE & SANS ODEUR : sans huile de poisson, ne contient...
  • 🤗 ULTRA ABSORBABLE ET CONCENTRÉE : Grâce aux phospholipides,...
  • ♻️ ÉCO & RESPONSABLE : Pêche éco-responsable durable dans la...
  • 🏅 ENGAGEMENT QUALITÉ SYNERCAPS : Les huiles sont extraites par...

Composition de l’huile de krill SYNERCAPS :

Composition pour 2 capsules : extrait lipidique de krill d’Antarctique 1 180 mg. Capsule (gélatine de poisson), humectants (glycérol, sorbitol), eau.

Dont les nutriments suivants : Phospholipides totaux : 660 mg, Oméga-3 : 315 mg dont EPA : 200 mg et DHA: 94,4 mg, Phosphatidylcholine : 124 mg, Choline : 83 mg, Omega-9 : 71 mg, Astaxanthine : 150 µg.


Des avis sur l’huile de krill SYNERCAPS

Voici quelques avis sur l’huile Synercaps disponible sur Amazon :

avis clients

« Je prends ce complément, car j’ai des apports très faibles, voire nuls en oméga 3. Au bout de 4 mois, le constat est que je suis plus serein, mes doigts depuis 46 ans martyrisés ont retrouvé une peau de bébé […] Mon bilan lipidique s’est amélioré même si les triglycérides sont encore trop élevés. Le goût n’est pas persistant […] très important quand on n’aime pas les crustacés. J’ai contacté le laboratoire pour plus d’infos et ils sont à l’écoute de leurs clients ».

« Produit de grande qualité, flacon en verre, fabrication française. Effets bénéfiques. Aucune odeur ni relent après absorption. Idéal pour moi. »

« J’ai 75 ans, plutôt en forme (covid même pas peur) mais je me sentais raplapla , les yeux fatigués, l’intestin enflammé … Après 10 jours de ces gélules Synercaps premium tous ces symptômes ont disparu Merci au labo Roselyne »

« En termes d’amélioration de la mémoire et de la concentration, c’est la meilleure huile de krill que j’ai trouvé. »

Huile de krill SYNERCAPS - 90 Capsules
69 Avis
Huile de krill SYNERCAPS - 90 Capsules
  • 🦐 COMPLÉMENT NATUREL COMPLET : Une des meilleure source en...
  • 💎 PURETÉ ABSOLUE & SANS ODEUR : sans huile de poisson, ne contient...
  • 🤗 ULTRA ABSORBABLE ET CONCENTRÉE : Grâce aux phospholipides,...
  • ♻️ ÉCO & RESPONSABLE : Pêche éco-responsable durable dans la...
  • 🏅 ENGAGEMENT QUALITÉ SYNERCAPS : Les huiles sont extraites par...

Comment choisir son huile de krill ?


La composition

Veillez à bien lire les étiquettes des flacons, en effet, de nombreuses marques n’hésite pas à tricher un peu… Certaines marques d’huile de krill affiche 1 000 mg en gros sur l’emballage ce qui laisserait penser qu’il s’agit de capsule de 1 000 mg. Cependant, lorsque l’on regarde de plus près sur la composition, on s’aperçoit que ce dosage est indiqué pour 2 capsules. Il faut donc faire attention à cela afin de trouver la meilleure huile. Regardez bien le dosage/capsule.


La méthode d’extraction

L’extraction à froid est la méthode d’extraction la plus utilisée et la plus saine. Cette méthode implique une extraction sous haute pression en une seule étape. Ce procédé permet ne pas altérer les nutriments qui gardent ainsi leurs principes actifs.


Les études cliniques

Privilégiez des huiles ayant été contrôlées par des laboratoires aux normes strictes. Ils sont moins nocifs pour la santé, exempte de métaux lourds et possèdent une meilleure efficacité globale.


La concentration en vitamine D

De nombreuses huiles de krill sont fortement concentrées en vitamine D, faites attention au dosage afin de ne pas avoir un apport trop élevé en cette vitamine (tocophérol).

Des études ont démontré qu’un apport trop élevé en cette substance augmentait le risque de cancer de la prostate de 16%. De multiples marques de donne pas d’informations sur la quantité de vitamine E par capsule, ce qui n’est pas un bon indicateur et peut être dangereux sur le long terme.


La date limite de consommation

En fonction de la qualité de l’huile ainsi que de la qualité de son conditionnement, la date limite de consommation sera plus ou moins différente. Veillez à opter pour un produit qui propose des gélules de qualité et un conditionnement exemplaire. Une date limite de consommation élevée est signe d’une huile de meilleure qualité.


Le conditionnement

Les matériaux utilisés pour stocker l’huile de krill est important. En effet, privilégiez les emballages en verre, plus sain, plus écologique et bénéfique pour la planète et permettent de filtrer les rayons UV nocifs pour les principes actifs contenu dans les gélules.


La marque

La marque est généralement une bonne indication sur la qualité d’une huile de krill. Bien que la marque ne garantisse pas qu’une huile soit la meilleure huile de krill qui existe. Il faut toujours se pencher sur les autres critères de sélection énumérés ici.


Le pays de fabrication

Afin d’avoir la meilleure huile de krill possible, fuyez les produits fabriqués en Chine ou dans des pays qui ont des normes moins strictes qu’en Europe. Le mieux est de vous orienter sur un produit fabriqué et produit en France.


Les avis clients

Attention, certains sites vous recommanderont des huiles sans vraies recherches préalables, et en fouillant plus en détail on s’aperçoit vite qu’une huile de krill avec beaucoup d’avis positif n’est pas forcément la meilleure.

En effet, de nombreuses marques achètent les clients en leur proposant des produits gratuits s’il donne un avis 5 étoiles. La confiance dans le produit et dans la marque est ainsi détruite. Des commentaires attestent de cette pratique. Soyez vigilant là-dessus. En cas de doute, achetez l’huile que nous vous conseillons en début d’article.

Voilà comment choisir son huile de krill résumé en vidéo :


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✅Les bienfaits prouvés de l’huile de krill

L’huile de krill, c’est une source d’acide docosahexaénoïque (DHA) et d’acide eicosapentaénoïque (EPA), des types d’acides gras oméga-3 que l’on trouve uniquement dans les sources marines. Elle propose de divers bienfaits pour la santé, découvrez les 5 bienfaits de l’huile de krill prouvé scientifiquement.


Une source de graisse saine

Certaines études suggèrent que les graisses présentes dans l’huile de krill peuvent être plus faciles à assimiler pour le corps que celles de l’huile de poisson.

En effet, la plupart des acides gras oméga-3 contenus dans l’huile de poisson sont stockés sous forme de triglycérides (1) contrairement à l’huile de krill dont les oméga 3 sont présents sous forme de phospholipides, qui sont plus faciles à absorber dans le sang (2).


Aide à réduire les douleurs articulaires et l’arthrite

Une étude a révélé que l’huile de krill réduisait de manière significative un marqueur d’inflammation et réduisait la raideur, les troubles fonctionnels et la douleur chez les patients atteints de rhumatisme articulaire ou d’arthrose (3).


Aide à combattre l’inflammation

De nombreuses études prouvent que les acides gras oméga-3 présent dans l’huile de krill ont d’importantes fonctions anti-inflammatoires (4).

De plus, le pigment roses-orange appelé astaxanthine présent dans l’huile de krill qui a des effets anti-inflammatoires et antioxydants (5).

Seules quelques études ont spécifiquement étudié les effets de l’huile de krill sur l’inflammation, mais elles se rejoignent toutes sur leurs effets bénéfiques.


Peut aider à gérer les symptômes du SPM

Plusieurs études ont montré que la prise de suppléments d’oméga-3 ou d’huile de poisson d’excellente qualité peut aider à réduire les douleurs menstruelles et les symptômes du syndrome prémenstruel (SPM) (6, 7).


Aide à améliorer la santé cardiaque

Les études prouvent que les oméga-3 et plus particulièrement le DHA et l’EPA sont bons pour le cœur. (8)

Un examen récent a conclu que l’huile de krill est efficace pour réduire le « mauvais » cholestérol (LDL) et les triglycérides et peut également augmenter le taux de « bon » cholestérol (HDL) (9).


Comment d’huile de krill dois-je prendre par jour ?

Il n’existe à ce jour aucune posologie universelle. De manière générale, les meilleurs compléments alimentaires d’huile de krill contiennent 500 mg d’huile par capsule. Les fabricants conseillent de consommer 2 capsules par jours, soit 1 000 mg.

Les dosages généralement administrés dans les études scientifiques varient entre 1 000 mg et 2 000 mg par jour.


❌Quels dangers et contre-indications ?

À des doses raisonnables, l’huile de krill est sans danger. De rares cas d’effets secondaires mineurs ont été rapportés. Ils concernent principalement :

  • Des troubles digestifs mineurs lors de la consommation de forte dose
  • Des saignements de nez sans conséquence lors de la consommation de forte dose d’omégas-3

N’utilisez pas l’huile de krill si :

  • Vous avez des problèmes de coagulation (prise de médicament anticoagulant)
  • En cas d’allergies aux fruits de mer (crustacés, crevettes…)
  • En cas d’allergie aux acariens
  • Vous êtes une femme enceinte ou allaitante.

FAQ

Peut-on trouver de l’huile de krill en pharmacie ?

Oui, cependant ce ne sera pas forcément la meilleure, vous aurez bien plus de choix sur internet et le fait qu’elle soit disponible en pharmacie ne garantit en aucun cas une efficacité supérieure aux autres.

Puis-je utiliser de l’huile de krill pour mon chat ou mon chien ?

Oui, toutefois, veillez à demander l’avis d’un vétérinaire sur les doses exact à administrer à votre animal, car cela pourrait être néfaste pour sa santé. Un produit en poudre  peut s’avérer plus pratique.


➡Conclusion sur la meilleure huile de krill

La meilleure huile de krill est L’huile de krill SYNERCAPS . Vous pouvez faire vos propres recherches afin de trouver le meilleur produit. Veuillez cependant à bien faire attention aux critères de sélection. Bonne guérison !