Tirant son nom de la médecine chinoise et signifiant « énergie vitale », la Chi Machine a été mis au point par le Dr Shizuo Inoue à la suite de ses 38 années de recherche sur l’oxygénation du corps humain.
Quels sont les bienfaits de cette machine ? Est-elle vraiment efficace ? Que penser des « machines Chi » similaire ? Comment l’utiliser de la bonne manière ? Nous répondrons à toutes vos questions dans la suite de cet article.
Vous retrouverez par ailleurs des avis de professionnels, des avis utilisateurs (+ vidéos) ainsi que des ressources de qualité sur la Chi Machine et ses effets sur la santé. Restez jusqu’à la fin, car nous aborderons également des alternatives très intéressantes basées sur le même principe.
Qu’est ce que la Chi Machine ?
Son origine
La machine et son mouvement sont inspirés de la nature elle-même. En effet, vers les années soixante, le Dr Inoue observe les poissons rouges nager et fait le lien avec ses connaissances sur le corps humain et notamment le fait que « le mouvement est essentiel à la vie ».
En effet, les mouvements de la nageoire caudale des poissons induisent un mouvement dans toute la colonne vertébrale leur permettant entre autres de ne pas s’asphyxier.
Il décide de fabriquer une machine qui récré à échelle humaine ces mouvements ondulatoire. C’est ainsi que la Chi Machine voit le jour.
Comment elle fonctionne ?
La Chi-Machine va générer un mouvement ondulatoire bien connu dans les techniques de relaxation orientales. Ce mouvement va ainsi oxygéner votre corps tout entier, et agir positivement sur de nombreuses fonctions organiques (digestion, respiration, drainage lymphatique…).
« La vie est un mouvement ; plus il y a vie, plus il y a flexibilité ; plus vous êtes fluide, plus vous êtes vivant. »
Albert Einstein
La machine va osciller de droite à gauche (et de haut en bas selon les modèles) . Rapidement, l’effet de résonance va venir amplifier l’amplitude d’oscillation, maximisant ses effets sur l’organisme.
La machine Chi est réglementée par la FDA aux États-Unis comme dispositif médical de classe 1
Utiliser cette machine va ainsi avoir de nombreux bénéfices sur la santé…
✅ Les bienfaits / effets de la Chi Machine sur le corps
✓Décompresse les vertèbres
Dans un premier temps, l’appareil va réduire la pression exercée sur les disques intervertébraux. En effet, ces petits coussinets placés entre les vertèbres de la colonne servent à amortir les chocs.
Lorsqu’ils subissent trop de pression, avec l’âge ou suite à un accident ou de contraintes répétées par exemple, ces disques peuvent se déshydrater ou se fissurer. En débordant, les disques peuvent ainsi pincer un nerf adjacent et provoquer des douleurs. Cela peut également être utile en cas de sciatique.
Nous connaissons tous cette sensation de bien-être et de soulagement lorsque nous nous étirons après être resté dans une position sur une période de temps prolongée.
Un moyen efficace de favoriser l’oxygénation des disques et d’obtenir des effets équivalents à un étirement est la thérapie de décompression vertébrale. Elle consiste à réduire la pression exercée sur les disques leur permettant ainsi de se régénérer et de se réhydrater.
Cette technique à notamment été popularisé par la table d’inversion, utilisée pour soulager certaines pathologies comme l’arthrose ou la hernie discale. Nous en reparlerons plus bas.
Ici, c’est l’oscillation et les mouvements de la Chi Machine qui vont induire ce relâchement vertébral réduisant ainsi les douleurs associées aux pathologies comme l’arthrose ou la hernie par exemple. La Chi Machine va vous procurer des effets encore plus intenses qu’un simple étirement ou bâillement.
✓Améliore la santé globale
Le système nerveux central est situé dans le cerveau et s’étend jusque dans la colonne vertébrale. Les nerfs contrôlant les fonctions indirectes du corps comme la respiration, la digestion ou les battements du cœur sont reliés à ce système nerveux central.
Lorsque la colonne vertébrale présente un désalignement ou lorsque celle-ci subie trop de pression, cela va affecter le système nerveux autonome provoquant des dysfonctionnements, des maladies ou des déficiences plus ou moins importante.
En utilisant la Chi Machine, c’est tout le corps qui va bénéficier du réalignement de la colonne et de cette réduction des tensions et pressions sur les vertèbres
✓Oxygène le corps
La Chi Machine va stimuler le système nerveux sympathique qui va ouvrir les bronchioles permettant ainsi l’oxygénation maximale des poumons. De plus, la circulation sanguine sera stimulée ce qui va permettre d’augmenter l’échange d’oxygène des poumons vers le sang. Les cellules et tissus seront par conséquent mieux irriguées.
✓Production sanguine
Le sang est produit au niveau de la moelle osseuse, elle-même contrôlé par le système nerveux sympathique. C’est en le stimulant que la Chi machine va favoriser une bonne production de sang dans l’organisme. Ce type de massage est ainsi bénéfique pour les personnes souffrant d’anémie.
✓Boost le système immunitaire
La Chi Machine va avoir des effets bénéfiques sur le système lymphatique. En effet, de manière identique au réseau sanguin, la lymphe est un liquide qui circule dans des vaisseaux particuliers dits « vaisseaux lymphatiques ».
Contrairement au sang qui possède un système de pompage (le cœur), la circulation de la lymphe est assurée par la respiration et les mouvements du corps. Elle a pour rôle de filtrer les impuretés, déchets, cellules endommagées et bactéries du sang.
La Chi Machine va alors stimuler cette circulation en induisant un mouvement dans les jambes qui va se propager jusque dans le haut du corps.
Il existe d’ailleurs un type de massage visant à dynamiser la circulation lymphatique : le drainage lymphatique.
✓ Modifie le champ électromagnétique du corps.
Bien qu’aucune expérience sérieuse n’ait pu démonter les effets de la Chi Machine sur le champ électromagnétique, certaines expériences laisserai penser qu’elle ait une répercussion sur l’aura de son utilisateur.
Avant de passer au résultat de l’expérience, nous savons depuis 1940 par une expérience conduite par le Dr Harlod S Burr de l’Université de Yale et Le chercheur Russe Semyon Kirlian qu’une énergie subtile émane de tout organisme vivant 1.
Elle est souvent appelée aura, mais nous savons aujourd’hui que cette énergie est utilisée pour la communication intracellulaire. Elle peut avoir un impact significatif sur le corps.
La science conventionnelle n’admet pas qu’elle ait une signification sur l’état de santé ou la vitalité d’un organisme. Cependant de nombreuses personnes affirment le contraire.
Voici donc les résultats d’une expérience conduite par le David L Moths en mai 1998 2. On peut constater la différence dans le champ électromagnétique de l’individu avant l’utilisation de la Chi Machine et après une séance de 20 minutes :
⭐ Des avis / témoignages sur la Chi machine
L’avis des blogueurs
« Lorsque la machine s’arrête, je reste toujours 2 à 3 minutes immobile : je ressens ainsi pleinement des pétillements qui parcourent mon corps tout entier. […] L’utilisation de la machine est simple et ne nécessite aucun effort. […] Les effets de ce drainage lymphatique sont quasi immédiats ! Après une séance, mon corps lâche complètement prise. La sensation « bulle de champagne » est, à chaque fois, surprenante. Avec la pratique régulière […] j’ai remarqué que mes jambes étaient moins douloureuses »
Nanou, sur le blog nanou100pour100soi.wordpress.com
« […], mes pieds se mirent à osciller de gauche à droite, entraînant mon bassin et tout mon corps dans un mouvement de balancé à la façon d’un poisson qui nage. Au début, cela est un peu surprenant […] puis la régularité de cette sorte de danse passive devint de plus en plus agréable, presque envoûtante.
Mais, les 3 minutes sont vite passées. Là, il est très important de ne pas bouger, car un grand travail s’effectue à ce moment-là. Tout mon corps était envahi d’un doux fourmillement avec une sensation de vie intense dans mes organes. […] levé, ma fatigue avait complètement disparu et je sentais mes jambes aussi légères que lorsque je me lève le matin. »
Michel Dogna 3, naturothérapeute et rédacteur en chef pendant 6 ans au journal “Vérités Santé Pratique”
L’avis des clients
Voici des extraits d’avis pertinent sur la Chi machine SUN ANCON Originale disponible sur Internet :
« J’ai acheté cet appareil grâce à la recommandation des utilisateurs qui l’ont déjà en cours d’utilisation. […]. Avec l’utilisation quotidienne régulière de l’appareil […] les mouvements de marche deviennent de plus en plus uniformes et mes crampes ont disparu.
Après avoir consulté mon médecin ou thérapeute, j’utilise la machine Chi comme dispositif thérapeutique supplémentaire et je suis extrêmement satisfait. Pour ma part, l’appareil sera vite rentabilisé […]. »
« Énergie et détente garanties. Je suis enchantée de cet achat ! (Envoi rapide, soigné et bonne communication avec le vendeur). »
Des avis vidéo
Voici un autre avis (en anglais) :
Mode d’emploi : comment utiliser sa Chi machine
Avant d’amorcer la séance, il convient de choisir un moment où vous ne serez pas dérangé. Entamez votre session avec un esprit positif, cela amplifiera la détente et le massage.
Disposez l’appareil sur une surface lisse et ferme avec la poignée la plus éloignée de vous. Si vous êtes alités, un lit ferme est requis, sinon, posez une planche en bois ou quelque chose de ferme sous la machine.
Il est recommandé de boire petit verre d’eau avant la séance.
Allongez-vous ensuite sur le dos, et placez vos pieds sur les étriers. Vous pouvez actionner la machine à l’aide de la télécommande.
Détendez votre corps et laissez-vous masser. Vous pouvez faire une séance de 3 minutes pour commencer puis aller jusqu’à 15 minutes si vous le sentez.
Une fois la séance terminée, restez allongé pendant 2 à 3 minutes. C’est là que la majorité des personnes ressente le plus l’effet « bulles de champagne ». 60 % des bienfaits apparaissent lors de cette phase de repos.
Ensuite, retirez vos pieds de l’étrier et pratiquez la respiration profonde pendant environ 3 minutes.
Enfin, étirez votre colonne et vos hanches, puis roulez doucement sur le côté et levez-vous du sol. Terminez par boire un grand verre d’eau pour favoriser le nettoyage.
Les différentes positions
Vous pouvez effectuer le massage en différentes positions, vous restez sur le dos, seuls les bras changent de position :
- Bras vers le bas le long du corps
- Vers le haut le long du corps
- Bras pliés derrière la tête
Chi Machine Sun Ancon SDM-888 Originale vs Vitalizer : quelles différences ?
J’ai pu tester personnellement le Chi Vitalizer, le modèle de Chi Machine à environ 350€ disponible sur Amazon.
Je doit dire que l’appareil n’a pas grand choses à envier au modèle Original Sun Ancon. Avec ce modèle vous obtenez des vitesse variables de 80 à 160 Hz (contre une vitesse fixe à 144 Hz pour la Sun Ancon). L’amplitude des mouvement est la même sur les 2 modèles. Le modèle Vitalizer oscille en arc de cercle. c’est à dire de droite à gauche (soit 3,7cm), et un peu de haut en bas (environ 1,5 cm). L’Originale Chi-Machine quant à elle à un mouvement rectiligne, elle oscille uniquement de droite à gauche.
Les pieds sont robuste et la machine est très stable, très silencieuse et l’espace pour mettre vos chevilles est rembourré en mousse. Je n’ai eu aucune douleur en l’utilisant, ni au genoux d’ailleurs.
Certes les matériaux et la qualité de fabrication est un peu moindre, mais la différence de prix est énorme.
Pourquoi une telle différence ?
Les brevets, un moteur un peu moins endurant (pour les centre de bien-être ou utilisation intensive, mieux vaut l’original), des couts de fabrications moins cher (taiwan vs japon) et quelques petits détails comme les certifications, une marge moins importante, etc.
J’ajoute que l’originale n’a pas de coussin en mousse, c’est du plastique dur (sur lequel vous pouvez acheter une housse confort séparément).
Que penser des modèles premier prix ?
Si vous avez fait quelques recherches au préalable, vous saurez qu’il existe des modèles vraiment moins chers (~100€). Mais voilà, que valent-ils ?
Chi Machine « Deluxe » pour débutant
À ce prix-là, il ne faudra pas s’attendre à des miracles. Bien que la machine effectue des mouvements d’oscillation, la qualité globale de l’appareil sera moindre. L’appareil étant plus léger, il peut avoir tendance à glisser lors de la séance.
Ensuite, il n’y a pas de coussins au niveau des chevilles, vous devrez y placer une serviette. Cependant, comme le creux est moins prononcé, votre pied aura plus tendance à tomber de la machine, vous pouvez le maintenir en place à l’aide d’élastique large en caoutchouc . Mais, niveau confort, ce n’est pas ce qu’il y a de mieux.
Pour finir, nous vous conseillons de vous procurer un tel appareil uniquement si vous souhaitez vraiment débuter et désirez tester l’appareil. En effet, ce modèle est expédié par Amazon et propose ainsi le retour gratuit sous 30 jours, idéal pour tester en toute confiance quad on sait que vous devrez débourser pour les autres modèles environ 35€ pour un retour colissimo vers l’Allemagne si vous décidiez de la renvoyer.
Faites attention aux tentatives d’arnaque sur des sites comme Leboncoin. Ce genre d’appareil d’occasion est souvent la cible des arnaqueurs qui sont de plus en plus rodés. Ce serait dommage de perdre bêtement de l’argent en voulant économiser, assurez vous du profil ou ne passez que par la remise en main propre !
Quelles alternatives à la Chi Machine ?
Le Dr Ho Motion Ciser
Cet appareil va également osciller de manière similaire à la Chi Machine, cependant il s’utilise assis. Il est conçu pour soulager la sensation de jambes lourdes et les problèmes de circulation.
Lire aussiDr Ho Motion Ciser : tout savoir
La table d’inversion
Très connue pour soulager les maux de dos, la table d’inversion est une planche qui va venir inverser son utilisateur (jusqu’à 180°) dans le but de provoquer une décompression vertébrale. Elle offre de nombreux bienfaits sur la santé similaire au Chi Machine.
Lire aussiTable d’inversion : tout savoir
FAQ
N’utilisez pas cette machine suite à une opération chirurgicale, en cas de saignement, de cancer, de grossesse ou juste après un repas. Demandez conseil à votre médecin en cas de doute.
Oui et non. Certains préfèrent les copies, d’autres l’original. Il y a bien sûr une différence de qualité entre l’original et le modèle le moins cher. Cependant, une machine à 350 euros sera quasiment semblable à l’original en termes de performance et de qualité. En savoir plus dans cet article.
➡ Conclusion
La Chi machine offre de nombreux avantages sur la santé. Bien que des copies de l’original soient désormais présentes sur le marché, leur efficacité n’est pas aussi nulle que le créateur le prétend. D’ailleurs, de nombreuses personnes préfèrent les modèles plus récents et moins chers.
Quoi qu’il en soit, nous vous recommandons de la tester si vous en avez le budget. Lien vers l’original, lien vers le modèle Vitalizer, lien vers le modèle le moins cher. Bonne guérison !
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