Avec une société de plus en plus sédentaire, les solutions bien-être à domicile connaissent un succès fulgurant. Vous songez surement à vous procurer un siège massant HoMedics afin de soulager votre dos et lui offrir le massage qu’il mérite tant.
Si vous recherchez un siège automassant de la marque Homedics, c’est surement que vous en avez entendu parler dans votre entourage ou que l’on vous a recommandé cette marque. Mais, voilà, difficile de faire son choix parmi les différents modèles de siège Homedics.
Dans cet article, nous verrons pourquoi il est judicieux d’acheter un siège de massage de cette marque, comment faire son choix, quelles sont les alternatives ainsi que les avis des clients sur le masseur Homedics.
Pourquoi acheter un siège massant Homedics ?
Depuis plus de 30 ans, la marque est présente dans les rayons de vos magasins préférés et dans le foyer de milliers de millions de personnes à travers le monde. Homedics (1) a été fondé en 1987 par une famille de détroit dans le but d’améliorer la vie des gens.
Aujourd’hui, la marque est devenue un leader établi du bien-être, avec des innovations en matière de santé à domicile, soutenues par une science éprouvée et une nouvelle technologie.
La marque est notée 4,4 étoiles sur 5 sur le site d’avis vérifié Trustpilot (2) et la majorité de leurs appareils de massage sont disponibles sur Amazon et descendent rarement sous la barre des 4 étoiles, et ce, sur plus de 10 000 évaluations. Leurs produits et leur service sont donc à la hauteur des consommateurs de plus en plus exigeants.
Évidemment, il existe d’autres marques proposant des appareils de massage tout aussi qualitatifs. Vous retrouverez d’ailleurs plus bas dans cet article des sièges massant semblable aux modèles Homedics. Certains pourraient vous intéresser. Mais, découvrons maintenant les 3 meilleurs sièges massant de la marque…
Les 3 meilleurs sièges homedics
SBM-180H
Avec 3 zones de massage, ce modèle de siège massant offre un massage shiatsu et une douce chaleur qui vient détendre les muscles en profondeur. Les boules de massage rotatives se meuvent le long d’un axe situé au niveau de la colonne vertébrale.
Le tableau de bord intégré sur le côté du siège le rend très sobre et très minimaliste. Il suffit d’appuyer sur le bouton massage et/ou chaleur afin de profiter d’une séance de relaxation intense.
De plus, sa sangle élastique lui permet de facilement s’accrocher à une chaise, un siège de voiture ou un ceintre pour le ranger facilement ans votre garde-robe. Il se plie facilement et ne prend pas trop de place, un jeu d’enfant.
Shiatsu Max
Modèle un peu plus complet, le Shiatsu Max propose un massage shiatsu, une fonction chauffante et un massage par vibration. Sa télécommande lui permet de sélectionner parmi 14 programmes préprogrammés et personnalisables à intensité variable.
Contrairement au modèle précèdent, celui-ci dispose d’un rembourrage sur les côtés de du dossier et de l’assise ainsi que d’un appui-tête réglable. La housse dorsale est lavable et amovible.
Au niveau du massage, 2 têtes rotatives à double boules massent sur 2 axes parallèles le long de la colonne vertébrale. La surface de massage est donc bien plus importante (+80 %) et la sensation de relaxation également. Ce siège massant s’ajuste à chaque utilisateur (hauteur et largeur).
Vidéo de test et aperçu du produit (en anglais – sous-titre FR disponible) :
CBS-2170
Ce modèle est simplement la version 2.0 du modèle Shiatsu Max. Son appui-tête est réglable et son design est un peu plus élégant et moderne que son prédécesseur.
La hauteur et la largeur sont également réglables pour personnaliser votre massage. Le mode Spot Shiatsu permet de mettre l’appareil en pause sur un nœud afin de se concentrer sur un point précis.
Son rapport qualité prix est moins intéressant que le modèle ci-dessus (Max).
Vidéo de test et aperçu du produit (en anglais – sous-titre FR disponible) :
Une alternative intéressante
Voici maintenant une excellente alternative au siège massant Homedics. Il s’agit du modèle de la marque COMFIER. Ce masseur offre la plupart des fonctionnalités vu précédemment (massage shiatsu, chaleur, rembourré sur les côtés, etc.).
Son point fort est l’ajout de coussins d’air latéraux qui permette un massage par compression d’air. Pour l’astuce, mettez ce siège sur un support légèrement incliné ou une chaise à bascule afin d’éviter sa tendance à glisser lors du massage. Le massage sera également plus intense.
Vidéo de test et aperçu du produit (en anglais – sous-titre FR disponible) :
Découvrez aussi notre article sur les sièges massant Comfier.
Comment utiliser son siège massant homedics
Placez le siège massant homedics sur un support (chaise, sofa, canapé, siège de voiture…) proche d’une prise électrique (sinon vous devrez surement utiliser une rallonge). Il est préférable que le support soit ergonomique (suive la courbure naturelle du dos) afin que celui-ci, soit entièrement en contact avec les boules de massages. Sauf si l’appareil est totalement rigide (risque de l’endommager).
Vous pouvez installer votre siège homedics sur un support légèrement incliné afin d’obtenir un massage encore plus intense.
Installez-vous bien droit sur le siège (ou légèrement allongé, mais pas recroquevillé ou avachi), une mauvaise position pourrait être néfaste, voire dangereux pour votre dos (problème de respiration, troubles digestifs, mauvaise circulation, etc.).
Allumez l’appareil à l’aide de la télécommande (filaire ou sans fil) c’est là que le choix d’un siège massant homedics avec une télécommande intuitive s’avère important. Vous pouvez choisir la puissance, l’intensité, la fonction chaleur, etc. Essayez si votre appareil le permet de trouver le programme qui vous convient le mieux.
Profitez de cette séance de détente et de bien-être, libérer votre esprit de toutes pensées et profitez des bienfaits du massage.
La majorité de ses appareils sont dotés d’une option de sécurité qui éteint l’appareil au bout de 15 minutes (au cas où vous vous décideriez de vous endormir). Vous pouvez vous laisser tenter pour une autre séance de 15 minutes, cependant veillez à ne pas en abuser surtout si vous avez le corps fragile et si vous n’avez pas l’habitude de ce genre d’appareil de massage.
Comment choisir son sur-siège massant homedics ?
Type de massage
Bien que la majorité des sièges massant homedics propose le massage par pétrissage (type shiatsu), certains modèles peuvent offrir en plus des massages par vibration (moins intense) ainsi que des options de massage par chaleur infrarouge qui peut être un plus lorsque l’on a besoin de confort.
Confort, taille et fonctionnalités
Évidemment, tous les sièges massant ne se valent pas en termes de confort, et même si certains sont de toute évidence plus confortables, cela n’est pas toujours le cas. En effet, un siège peut être bien plus confortable pour certains que pour d’autres. C’est un peu au cas par cas, également en fonction de votre taille et morphologie, le siège peut paraître plus confortable.
De plus, certains sièges massant peuvent être un peu trop intenses/puissant, il est donc préférable de choisir un appareil avec vitesse variable pour choisir la vitesse de rotation, et ainsi opter pour la vitesse la plus confortable pour vous.
La taille est également importante en fonction de votre morphologie, la majorité des sièges de massage tournent autour des 90 × 50 × 25 cm. Si vous avez une taille ou un gabarit imposant, n’hésitez pas à prendre un modèle plus grand.
Il est également possible sur certains modèles comme le Homedics Shiatsu Max de régler la hauteur ou l’espacement des boules de massage pour pouvoir mieux l’adapter à sa morphologie, et donc de profiter d’une séance de relaxation optimale.
Budget et marque
Opter pour un bon rapport qualité/prix est un bon choix. Cependant, un appareil plus cher ne sera pas forcément mieux qu’un appareil un peu moins cher, mais il peut être plus adapté à vos besoins.
Également, la marque est généralement une bonne garantie, tout comme les avis clients. Vous pouvez également prendre d’autres critères en considération comme le service clients, le site marchand, l’éthique, l’écologie, etc.
Parmi les bonnes marques de sièges massant, on retrouve HoMedics, Renpho, Snailax, Beurer, Comfier, etc.
Un siège massant coute habituellement entre 80 et 300 euros. Les sièges qui tournent autour des 150 euros proposent généralement le meilleur rapport qualité/prix.
✅ Les bienfaits du massage avec un appareil de massage Homedics
✔ Soulage les douleurs
Utiliser un siège massant de manière régulière améliore la mobilité et aide à gérer la douleur (sécrétion d’endorphine, meilleure circulation sanguine, moins de stress et de tensions, etc.). Il y a par ailleurs une amélioration de la guérison à long terme.
Les massages sont constamment recommandés par les médecins orthopédistes dans le cadre du protocole de rééducation des douleurs de dos et de nombreux autres professionnels de santé.
✔ Réduit le stress et l’anxiété
L’utilisation d’un siège massant Homedics ou autre marque stimule le système nerveux central qui va produire des “hormones du bonheur” (la sérotonine et la dopamine). En même temps, il diminue le cortisol (hormone du stress).
Le stress et l’anxiété peuvent provoquer de véritables maladies, la combinaison de ces deux actions va donc renverser et stabiliser l’humeur. À notre époque, c’est un traitement dont nous avons tous besoin.
Obtenir le soulagement nécessaire en utilisant un siège massant coûte moins cher que des solutions médicamenteuses et est 100% naturel.
✔ Améliore la récupération musculaire
Les muscles deviennent douloureux après une activité sportive intense ou une longue journée intensive.
La douleur est causée par l’accumulation d’acide lactique dans les tissus musculaires. Le fait de masser doucement les zones douloureuses augmente le flux sanguin dans la zone concernée, ce qui apporte plus d’oxygène aux muscles et aide à évacuer l’acide lactique accumulé.
Avec un siège de massage doté d’une fonction chauffante comme les modèles Homedics, c’est encore plus efficace pour soulager les douleurs musculaires. Il convient toutefois de garder à l’esprit la fréquence d’utilisation du fauteuil de massage et de ne pas l’utiliser en remplacement d’une bonne hygiène de vie.
La combinaison de tous ces bienfaits contribue à remettre le corps en forme après une séance d’exercice physique. Cela permet de diminuer le temps de récupération ce qui implique également une reprise de vos activités quotidiennes /routines plus rapidement et confortablement. Un pistolet de massage musculaire est également un excellent accessoire pour booster la récupération musculaire en profondeur.
✔ Améliore le sommeil
Beaucoup de personnes souffrent d’insomnie et de troubles du sommeil. Les sièges massant de type Homedics et les massages en général sont d’une grande aide pour surmonter ces problèmes de sommeil.
En effet, utiliser un siège massant va diminuer les niveaux d’anxiété (qui est une des causes principales des troubles du sommeil) comme le démontre cette étude :
« Un massage du dos de 30 minutes a été administré quotidiennement pendant 5 jours à 52 enfants et adolescents hospitalisés souffrant de dépression et de troubles de l’adaptation. […] les sujets massés étaient moins déprimés et anxieux, et avaient des niveaux de cortisol salivaire plus bas après le massage. […] le sommeil nocturne a augmenté pendant cette période. »
Cette autre étude montre l’efficacité des massages sur le sommeil :
« À la fin de l’étude, le groupe de massothérapie a déclaré ressentir moins de douleur, de dépression, d’anxiété et de troubles du sommeil. »
✔ Améliore la circulation sanguine
En massant les tissus, le siège massant va ainsi stimuler la circulation des fluides du corps en faisant remonter le sang stagnant dans les veines vers l’abdomen et en chassant l’excès d’eau.
Utiliser un siège massant diminue par ailleurs le stress, ce qui contribue à améliorer la circulation sanguine, car le stress augmente l’hypertension, le rythme cardiaque et rétréci les artères. Utiliser un tapis d’acupression est également très efficace pour améliorer la circulation sanguine.
✔ Améliore le drainage lymphatique
La lymphe est un liquide clair, qui contient des globules blancs et aide le système immunitaire à combattre les infections. Il stimule les tissus à l’aide du pétrissage des boules de massage, ce qui le drainage lymphatique. Elle joue un rôle important pour votre bien-être.
✔ Boost votre énergie
L’avantage de posséder un siège de massage homedics et de l’utiliser pour se sentir mieux, c’est qu’il alimente automatiquement le cercle vertueux de votre humeur et de votre santé, en effet, comme le siège massant va vous procurer tous ces bienfaits physiques, non seulement votre corps se sentira mieux, mais votre santé mentale en sera indirectement affectée (moins de stress, plus d’énergie, de meilleure humeur, etc.).
De plus, vous pouvez l’installer partout où vous le souhaitez et l’emmener avec vous en voyage (il suffit de le poser sur une chaise ou un fauteuil et ne prend pas trop de place).
Des avis sur les sièges massant homedics
L’avis des utilisateurs
Voici quelques extraits d’avis pertinent sur le siège Homedics shiatsu max disponible sur Internet parmi ceux ayant reçu le plus de votes utiles :
« J’ai essayé une version de ce siège massant dans un grand magasin. Je l’ai immédiatement aimé, mais le prix que j’ai trouvé ici était imbattable. J’ai acheté et j’ai obtenu quelques cadeaux de Noël […]
La simplicité et la facilité d’utilisation sont abordables pour tout le monde. Il faut un support très rigide pour un plaisir complet et des effets garantis. Pour les premières séances, j’ai ressenti une certaine douleur, mais il est également vrai que n’avoir jamais fait de massage est normal. La fonction de localisation du massage et la fonction d’activation/désactivation de la chaleur sont très utiles pour vérifier entre les différents types de massage. »
« Pour moi perso, il est parfait 1,74 m si plus grand pour les épaules sera limite… Au premier abord bonne qualité 3 massages différents. Aucun regret. Purée que cela fait du bien !!!!! »
« Je m’en sers depuis des années, et ce plusieurs fois par jour. J’en suis à mon 3ᵉ ! »
FAQ
Il est possible de l’utiliser si le modèle comprend une prise allume-cigare ou si votre voiture est équipée d’une prise traditionnelle. Il est déconseillé de l’utiliser en conduisant.
De manière générale, vous pouvez l’utiliser plusieurs fois par jour, cependant veillez à ne pas trop en abuser. Faites des pauses d’au moins 3 heures entre chaque séance. Si l’utilisation commence à vous faire plus de mal que de bien arrêter immédiatement et diminuer la fréquence et la durée d’utilisation. Veuillez-vous référer à la notice et demander conseil à votre professionnel de santé en cas de doute.
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